в конкурсе костюмов выиграл костюм горошка:)

командам-победителям серии игр выдали наборы для оливье







Уоллс Джаннетт – Замок из стекла.

Для меня эта книга – как некая фигура, когда ты сначала движешься по прямой, а потом – как-то резко наверх и читаешь уже с нетерпением и желанием узнать финал истории. ¾ книги я читала достаточно медленно, и местами читать было непросто, часто испытывала отторжение от подробностей быта семьи Горного Козленка/Жаннет. Не могу сказать, что восприняла родителей совершенно неправильными. Мне нравилось, что они учили детей выживать на природе и в сложных условиях. И наверное поэтому дети все же выросли крепкими как деревья с надежными корнями.

Каждый родитель старается дать такое воспитание/навыки, которые в их силах. Папа Жанет учил ее плавать, раз за разом бросая в воду, пока она не поплывет. А мама – научила в том числе не сдаваться при поражениях и идти снова вперед: «Молодец! Снова в седло и вскачь. Нельзя жить и бояться огня». Но почти на протяжении всей книги детей, конечно, очень жаль. От моментов, когда у них замерзала вода в трубах, и дома было страшно холодно и до того, как они искали еду для обедов в мусорных баках.

Самой интересной частью книги стало для меня взросление детей и то, как они учились жить без своих горемычных родителей (а где-то даже вопреки им), как они стремились ко многому. Искренне была рада за них всех, что у каждого получилось выстроить свою жизнь, разве что кроме Морин. Наверное, главная героиня напомнила мне лягушонка из всем известной нам истории, который, попав в кадку с жидкими сливками, мог утонуть, но активно работал всем телом, и взбил масло, таким образом вызволив из опасности сам себя.

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих – это то, что и напоминает нам эта история.

P.S. Так особо и не поняла, почему эта книга – бестселлер. Чтение не назвала бы особо увлекательным/приятным. И рада, что не купила бумажную версию книги в магазине.


19:30

С токсиками только одно средство работает: дистанция.

Встретьтесь с болью - никогда не будет так, как вам бы хотелось. Пройдите через унижение - там вы не нужны такими, какие вы есть. Оставьте иллюзии о том, что может быть по-другому.
Развернитесь – и уходите.

Все, что вам бросают в лицо, как обвинения - проекции и низкая самооценка абъюзеров. Они ещё долго будут перемывать вам косточки. Днями напролёт говорить о том, как вы им безразличны.

Искать поддержки у других: «Ну, правда же, правда я прав?».
А вам сначала будет страшно, потом больно, а потом ... все равно. И это такое прекрасное “все равно”! Кто что думает? Кто какого мнения о вас? Все равно.

Будьте свободными для этого «всё равно». Будьте счастливыми после того, как и оно утратит значимость. Так много в мире людей, которые полюбят вас за то что вы – это вы.

Татьяна Елисеева

20:09

По итогам последних дней ..

Чувствую, что без Р. мне стало легче.

Он итак то несильно присутствовал в моей жизни. Он предлагал дружбу, и одно время я даже хотела/пыталась с ним дружить. Но я наверно устала от "игры в одни ворота". + От некоего дискомфорта в общении, когда я прямо таки ощущала, что мы друг друга не понимаем.

Меня очень раздражала его манера перекручивать слова и то, что я говорю.

Я поняла, что попытки с ним дружить мне навевали скуку. Потому что во первых у него нет времени для этой дружбы. А во вторых - что бы я ему не говорила, он это все знает и умеет в 100 раз лучше. На меня постоянно давил его уровень во всем...

Теперь после этого детокса чувствую себя легче.

Заказала первые новогодние подарки. Книгу "открывая Россию" для Стёпы и ночник - проектор северного сияния для Кристины.

Уроков много, работаю потихоньку.

Сходили на "золотую черепаху".

Бунтовщики вернулись ( мама, которая никак не хотела в онлайн и ее сынишка)



09:41

021223

У вас третья фаза адаптация к культуре.
Первая фаза - это слепое обожание и поклонение. Все кажется хорошим.

Вторая фаза - разочарование.

Третья - отторжение. Всё кажется плохим и неправильным.

Четвёртая - понимание, что страна, народ другие. Не хорошие и не плохие. Просто другие. Вы адаптируетесь, принимаете все таким, как есть.

21:36

Тот факт, что у нас есть только «геркулесова задача» и «сизифова задача», кажется таким ограничивающим. Вот еще несколько задач для вашего репертуара:

► Икарийская задача: когда у вас есть задача, вы знаете, что в любом случае потерпите неудачу, так почему бы не развлечься, пока все не рухнуло.

► Кассандрова задача: когда вам приходится иметь дело с людьми, которые, как вы ЗНАЕТЕ, не будут вас слушать, несмотря на то, что у них есть точная информация, и вам приходится наблюдать, как они возятся, когда вы с самого начала рассказали им решение (чаще всего наблюдается в службе поддержки клиентов).

► Арахнейская задача: которую вы выполняете, самодовольно полагая, что ваших навыков будет достаточно, но все вокруг знают, что этого не произойдет, и что это приведет вас к большим неприятностям.

► Ахиллова задача: задача, которую вы отказываетесь выполнять исключительно из злости. Альтернативно, вы делаете это только потому, что чертовски злы, и в результате это не закончится хорошо.

► Тесанская задача: задача, которую вы успешно выполнили. Однако вы забыли кому-либо сказать, что сделали это, поэтому всё закончилось плохо.

► Эдипова задача: когда кто-то предсказывает, что вы облажаетесь, и любая попытка предотвратить это приводит вас именно к этому.

#интересности

11:20

2511

Вы задаете хорошие вопросы. Вот мои мысли по этому поводу:

1. Почему вы не любите себя? Любовь к себе является сложным и индивидуальным процессом. Низкое самооценка может быть вызвана различными факторами, такими как отрицательный опыт в отношениях, общественное давление, негативные установки, недостаточная самопринятие и т.д. Размышление о собственных ценностях, самооценке и самопринятии может помочь разобраться с причинами неприятия себя и начать изменения.

2. Почему вы позволяете мужчинам такого ранга вить из себя веревки? Это вопрос самоуважения и установки границ. Часто люди позволяют другим притеснять себя, потому что боятся одиночества, потери любви или из-за низкой самооценки. Разработка и поддержание здоровых границ, установка стандартов и требований в отношениях может помочь вам защитить себя от вредных и ненужных связей.

3. Почему вы не можете сразу послать мужчин, которые не достойны вас? Иногда привлекательность или имеющаяся связь может мешать четкому видению человека и пониманию, что он не соответствует вашим стандартам. Эмоциональная зависимость или страх потерять снова могут блокировать ваше решительное поведение и не позволить вам сразу отказаться. Развивая самоуважение, укрепляя свой внутренний голос и строить здоровые отношения, вы сможете более легко отказаться от неподходящих мужчин.

4. Почему вы питаете надежду на изменение вероятно меркантильных, наркоманов, игроманов и т.д.? Это связано с нашим желанием помочь людям, верить в их потенциал и надежде на лучшее. Однако, важно помнить, что изменение лежит в руках самих этих людей, и вы не должны загонять себя в ситуации, где вы пытаетесь спасти и изменить кого-то, кто не готов к изменению. Определение ваших собственных границ и ожиданий может помочь вам не ожидать изменений, которые вероятно не произойдут.

Иногда полезно обратиться за помощью к психологу.

Психолог Артем Ефремов

22:11

2412

На этой неделе у меня происходит прощание со странными мальчиками...

Сначала - ученик который еле работает и мало что хочет. Расставание с ним я даже ходила отмечать вкусностями.

Потом - снова Р. Я не знаю, почему он снова начал доставать меня. Снова пошла какая то тягомотная коммуникация. Он отправлял одну фотку в неделю или даже ещё реже, с котиком.

Помню, как в конце сентября когда у меня был рабочий день на выставке, он прислал мне гифку с обнимающимися котиками. Я почему то снова вспомнила о нем.

В итоге... На этой неделе я его спросила - а что-то посущественнее будет? Чем просто фотографии котиков иногда? Ну и .. пошло-поехало. Чувствовала, как будто я веду крайне грузного тяжёлого мужчину в танце. Задаю направление как бы. Он спросил - а чего бы ты хотела?

Я написала, чего. Некий даже список по пунктам. При этом постоянно было ощущение как будто он стебется. Типо мол не дам ничего, но ты расскажи.

Ну и потом общались общались. Он так и не вышел на какую-то перемену в поведении. А потом закончили его сообщением в стиле " ты хороший человек, но дать я тебе ничего не смогу".

И я в данной ситуации просто не понимаю, ну нафига присылать милые картинки, если ничего не хочешь и не планируешь? Такое чувство, что он решил меня догнать, чтобы сказать о том, как я ему не нравлюсь.

Для меня это.. своеобразный нарциссизм. Намекнула ему. Он - ну что ты, какой нарциссизм?)

В общем. Как итог, оказалось он хотел милостиво предложить мне дружбу но я сказала что не надо)

Снова не понимаю, зачем общалась с ним. Качающий силы энергетический вампир.

Заблокировала и убрала его наверно уже навсегда, я надеюсь


01:33

2111

Прислушайтесь к своей душе. Её предательство с годами начинает стоить очень дорого. Несоизмеримо с временно полученными благами. Пока получается - делайте что нравится. Как минимум - запасной аэродром себе соорудите за несколько лет. Где будет получаться лучше - туда потом и направите все силы. А преподавать для души можно и совмещая. Никто ж не говорит все яйца в одну корзину только складывать. Хобби, приносящее не только радость, но и доход - это прекрасно. И масштабируемо при необходимости

у меня сложности с одним из районов, и я малость плохо понимаю, что делать.

В общем, район, куда я езжу сейчас работать находится примерно в 1ч30 мин езды от меня. В прошлом году вроде как неплохо работала с ними.

Я заслужила репутацию хорошего педагога по кит.яз. В их районе работало некое "сарафанное радио".

При этом - родители детей старались исправно водить на занятия, пропусков почти не было.

Самым активным моим "пиарщиком" была И. Она часто рекомендовала меня знакомым.

В этом году вроде как договорились о занятиях с ними, сформировали график. В итоге определились, что я выезжаю к ним два раза в неделю.

Недавно И. неожиданно сказала мне, что она записала сына на другие занятия во время моих уроков. Я спрашиваю - а что делать, как же быть?
Она - начала просить выезжать к ним еще и третий день в неделю, что для меня уже еще тяжело. Еще от нее поступали запросы перенести занятия совсем уж на вечер, что мне вообще неудобно очень сильно

Также отягчающие : ребенок И. вообще очень часто болеющий. Раньше я вроде как-то закрывала глаза на то, что он то с соплями, то с кашлем, но теперь... после моих собственных месячных болезней, мне хочется уже беречь себя максимально. (или это паранойя?)

Так вот в чем вопрос. Я конечно могла бы продолжить выезды в тот район, так как там есть дочь подруги И (вполне умный ребенок), но вот от сына И мне хочется уже отказаться. Думала сказать честно - что он слабоват по иммунитету. а я таких деток сейчас к сожалению не потяну. Или это дискриминация и закидать меня палками за такое?

В целом я очень благодарна И за помощь и мне даже одновременно стыдно вообще что-то там упоминать/говорить про болезни ребенка как причину для отказа.

Еще из анамнеза: сын И очень очень способный ребенок. Старательный, усваивает информацию очень хорошо.

С другой стороны - район ну правда очень далеко. И я рано или поздно все равно захочу оттуда свалить/не выезжать больше. Меня сейчас уже совершенно не прикалывает то, что надо ехать 1,5 часа к ним и потом столько же обратно.

И.. с грустью понимаю, что это в целом самый тяжелый в плане "как добираться" адрес за все время моей работы. три пересадки (ну можно сказать две, так как одна кроссплатформенная)



Это очень распространенная репродуктивная стратегия Ж, в англ. языке даже есть спец. термин для этого - PRE-SELECTION.

Суть в том, что Ж инстинктивно воспринимает мужчину которого уже выбрала другая Ж как годного. Следовательно, ей уже не надо тратить усилия и (главное) время для его "проверки". А экономия энергии - это основной принцип в природе.

Простыми словами: раз его выбрала его жена - значит породистый, да еще и уже "объезженный", т.е. не только обладающий нужными ресурсами, но, что не менее важно — готовый тратить их на Ж.

Ну и разумеется, такой "роман" очень поднимает ЧСВ (женскую самооценку) Ж, ведь она доминирует отжимая у другой ресурсного самца.

____

Можно также вспомнить о том что в философии есть такая теория - "Миметическое желание".

Суть этой идеи проста: наши желания неоригинальны, они суть копии чужих желаний, выступающих в качестве образцов для подражания.

Т.е. что-либо обладает ценностью не само по себе, а ценность этому придает другой человек, т.н. "ближний".

Это очень часто наблюдается у детей (а женщины по большей части весьма инфантильны) - например когда игрушка, которая валялась без внимания, становится им нужна именно тогда, когда ей начинает играть другой ребенок. Или на рынке, когда у продавца нет покупателей, но стоит подойти одному, тут же появляются другие.

19:53

к сожалению, я опять свалилась в болезни. Но стараюсь держать нос по ветру.

И с одной стороны - вроде как очень хочется работать. Еще с сентября. В сентябре пол месяца мне точно совершенно хотелось активно преподавать.

А потом - как пошла одна простуда за другой и тп. +обострение астмы. В октябре какие-то уроки я вела, чувствуя нехватку воздуха.

В итоге - работать мне все еще очень хочется дальше продуктивно и тп, но. Я чувствую как меня бесят ученики порой. Изо всех сил стараюсь находить что-то позитивное во взаимодействии с ними.

При этом в прошлом году я придерживалась такой политики, что вот мол, нельзя от всех отказываться. Врач же не отказывается от пришедшего к нему пациента только потому что тот какой-то немного не такой. Тянула одно очень некультурное семейство, с которыми мы в конце года расстались. А в этом году...


так вот. Чем мне не нравятся ученики))

1. А. : взяла ее летом по символической ставке. Думала, будет стараться и заниматься. В целом с ней вполне неплохо работается. Но - она слишком много постороннего говорит на уроках, при том что много материала надо с ней отрабатывать. Повадилась писать в самый последний момент перед уроком, что сегодня не сможет. А на последнем занятии... Она решила позавтракать видимо во время урока. Так как сидела и постоянно жевала то одно, то другое. (взрослая девушка уже 18+ лет). Я ей вежливо так в конце урока намекнула, что на занятиях мы не кушаем)))

2. Л. : долгое время работала с ее ребенком. Мальчик в целом неплохой, но у самой Л. бывают прямо таки заскоки из серии - нам нужны олимпиады! настройте его. При этом - мальчик много ленится и совершенно не хочет работать самостоятельно, какие там олимпиады. А еще, самый финиш - это то, что из полутора часа занятия он очень часто просто зависает и смотрит в окно. Это меня прям очень сильно бесит, и даже высасывает энергию.

3. Р. - замечательный ребенок с весьма прекрасной мамой. Но - живут в полуторачасах езды от меня, дорога выматывает. И - ребенок почти каждое занятие болеет. Он всегда с каким нибудь кашлем или соплями. В виду своих собственных постоянных болезней в последнее время хочу отказаться от занятий с ними. Хотя очень жаль, ребенок очень способный.

4. А. - одна из самых хороших учениц ( вот есть же иногда и на улице учителя праздник) - она студентка, занимает утреннее время в моем графике, по хорошей ставке. Недавно привела свою подругу студентку
. Но вот беда - А. совершенно не делает ДЗ. И я пока не знаю, через сколько уроков она поймет, что мы почти стоим на месте...

22:08

понедельник, 06 ноября 2023 в 21:30
Пишет Tetroka:

28.11.2017 в 00:19
Пишет  Тихие радости зла:

Ноябрь — это такое время, когда меняешь себя совсем: уже не с этими и не с теми, не нужен этим, противен тем. Не спится ночью, а если спится — такие сны, что вообще держись, и собираются по крупицам осколки прошлого в эту жизнь.
Лоскутный мир твой давно просрочен, нет ветра — сдутые паруса. Ты все ломаешь — так, между прочим, на сон оставив хоть три часа — без капли жалости или грусти (они придут, но куда поздней), до боли в сердце, почти до хруста всех тех счастливых, прошедших дней.

Все те, кто были, держались рядом, теперь — досадная часть тебя, осколки мыслей. Жалеть не надо, не удержались — ну, не судьба. Ноябрь верит в плохих и жестких, так слепо рвущихся выше звезд.
Таких и гладят по мягкой шерстке.
Таким и рушат последний мост.
Решай, где будешь стоять и падать, решай, с кем выйдешь в чужой январь, пока на этой земле так слабо на листьях тлеет их киноварь, пока еще за окном не минус, а мокрый снег и нетвердый плюс.
Глотай несладкие витамины, гадай, теперь за кого боюсь.

А за стеклом — неподвижный город, дыханье четкое, ветра скрип. Зима уже невозможно скоро, пока здесь паника, осень, грипп, пока здесь дышится чьим-то счастьем, и камень помнит июльский жар, пока течет по твоим запястьям его искомканная душа. Сплошные улицы одиночеств, прозрачный воздух, успеть в метро, и кто-то спросит: "чего ты хочешь?"
Уже
не хочется
ничего.

Такое небо — бери и властвуй, и все поверят, что ты — король, а ты берешь в свои руки ластик, и все стираешь до цифры ноль, и гордость скользко, голодным змеем шипит, все прошлое костеря.

Подумай, что ты вообще имеешь, пока и это не потерял.

Арька

URL записи

URL записи

22:17

понедельник, 30 октября 2023 в 19:14
Пишет jesuisantoine:

Двушки

У кого был опыт пересмотра своих стандартов (в сторону понижения) потенциального партнера?

читать дальше

URL записи

15:07

2610чт

Я восстанавливаюсь, чувствую себя все лучше и лучше.
Снова ввела небольшие тренировки

Вчера заценила новое настольное пространство недалеко от дома.. Поиграли в лоскутное королевство, картинки, воздушные змеи, ваальбару.

В сч вроде бы будем читать Диккенса "Большие надежды" и в нонфикшн - книгу про Босха (на которую дали очень мало времени)
Дочитали "таинственный сад".

Я попробовала итальянский суп быстрого приготовления.

Завтра иду на квиз (ура).

Расписание на этой неделе несколько переигралось, но может быть и к лучшему..



22:01

У меня часто возникает в общении такая некая фигня, что из допустим 30 людей в комнате ко мне подсаживаются скорее не те, кого я хочу видеть и с кем мне приятно, а те, кто порой даже вызывает антипатию...) Есть например один дедок 60+, мне с ним ну просто неинтересно. И его внук в каким то расстройством, от общения с которым я устаю...

Это конечно не всегда так, но я ведь не могу написать на своем столе кому можно а кому нельзя:)

Сегодня Леша душнил по черному. Где-то выпендривался, а где-то прямо запрещал мне приглашать людей в игру, говоря что уже слишком много чел. Я руководствовалась только тем, что людей все равно надо куда то сажать/распределять. И тем что в играриуме нет никакой предварительной рассадки... то есть я стараюсь заботиться о приходящих людях ... А Леша просто вредничает:)

Ну в общем поиграли мы неплохо. Р. я не видела, хотя он опять начал слать мне котиков. Может и хорошо что я не видела его, хотя иногда мне кажется, что я прихожу на тусу только чтобы его увидеть ( в основном в конце)

Мне очень нравится Аня и Кирилл, Марина.

И.. я соскучилась по общению конечно за все эти дни болезни.

А ещё.. чувствую себя каким то предателем (если это можно так назвать), потому что сама же планирую квиз на пятницу, и для Стёпы оставила только некое резервное место... То есть позвала кого угодно, только не его. Потому что сколько бы я ему не намекала/объясняла, что отношения наши дружеские и тп - он все равно сам того не замечая как то себя навязывает... что-ли. От этого мне хочется только дистанцироваться и тусить с ним реже..

Видела Наташу, Лёшу (классного), опробовала игру воздушные змеи

21:13

161023 ПН

провела с утра одно занятие

ездила с папой за письмом

Готовилась к остальным урокам.

Потом поехала к пульмонологу. Сомневалась надо ли ехать, но в итоге съездила очень незря. Она откорректировала мне терапию.

В целом, настроение у меня неважнецкое, потому что я уже устала болеть. Причем с виду я выгляжу порой даже нормально. Но на грудь как будто кирпич положили.

Зашла во вкусвилл ха колбаской и глазированными сырками.

Общались со Степой и Крис..

Читала "таинственный сад" (из совместного чтения). Нравится. Такая светлая книга. Как раз то, что нужно в этом периоде...

Мне несколько грустно от того, что ... я снова в изоляции, ну и.. не по своей воле. Снова жизнь на паузе.

Сериал "Галя, у нас отмена" весьма неплох.


15:03

131023

В среду было одно занятие с Алисой, и мы со Степой попробовали "Город моторов" (очень понравилось, крайне приятная игрушечка").

А еще мне очень нравится, что мы играем у меня и мне не надо никуда ехать через пол города, чтобы понастолить.

В четверг был какой-то сверхпродуктивный в плане работы день.. С утра урок онлайн и потом три на выезде. После всего я сильно устала и астма к сожалению особо не утихает... Вечером приехала домой, сделала ингаляции и уже стала отдыхать.

Никак не могу попасть на настолки в моем жк.. Потому что то время не подходит, то что-нибудь еще...

Также - скорее всего не попаду на ближайший бал, так как по ощущениям не успею восстановиться.

Ко мне вернулась бизнес-вуман, с которой я когда то начинала учить китайский. Будет снова учиться.

17:12

Аппетит приходит, когда ешь.

Аппетит может выражаться в желании чего угодно, а не только еды. Иногда мне хотелось бы писать, читать, заниматься спортом или даже выходить на улицу.

Прокрастинация — это состояние ожидания появления мотивации. Как это ни парадоксально, но самый надежный способ создать мотивацию — начать что-то делать.

Действия предшествуют чувствам. Если вы хотите чувствовать себя определенным образом, создайте среду, которая позволит вам пробиться к этим чувствам. Не надейтесь, что вдохновение придет. Откусите небольшой кусочек. Действие предшествует вдохновению, а не наоборот.

Если вы будете перекусывать понемногу каждый день, вы увеличите свой аппетит к более важным вещам. Вы можете приобрести вкус к тому, что раньше казалось вам слишком сложным.

17:02

У вас запланировано какое-то дело и оно парализует вас? Вы находитесь в режиме ожидания, и вот как можно это исправить:

1. Составьте список
Запишите всё-всё-всё, что вам хотелось бы сегодня сделать. Вам не обязательно делать всё, но запишите всё. Например: убрать носки, помыть посуду, позавтракать, погулять с собакой и так далее. У вас должна быть большая вариативность дел. Повторюсь, не ставьте себе задачу выполнить весь список.

2. Сортируйте дела
Разделите дела на те, которые вы можете сделать до события, и те, которые можно сделать после. Например: я хочу сегодня почитать книгу, но мне не обязательно делать это прямо сейчас, я могу сделать это перед сном.

3. Начинайте с самого простого
В первом примере можно увидеть пункт «убрать носки», это очень простое и быстрое дело, к тому же сразу принесет вам чувство удовлетворения. Делайте от самого лёгкого, до самого сложного, следуя списку и учитывая сортировку.

Почему помогает

Список помогает вам визуализировать задачи, а не просто прокручивать их в голове. Также список дает вам конкретику, нет какого-то общего «у меня сегодня много дел», у вас есть конкретные дела. Список перекрывает то самое событие и показывает, что помимо него вам есть чем заняться. И благодаря событию вы, возможно, будете делать свои задачи быстрее, чем обычно, из-за лимита времени.

В процессе вы можете всё ещё думать про событие, но продолжайте двигаться по списку делая то, что вы запланировали.

#интересности