Поразительный феномен - как долго иностранцы могут жить в Китае и продолжать верить, что случайный китаец может завести с ними отношения потому, что они им интересны как личности.
13.07.22 СР - получился день психологии
- было занятие по сканди. Я уже очень соскучилась по нашей группе, по Гале. Была еще вставочка в занятии от психолога Макса (муж Гали) Делали практику осознанности (ага, модное нынче слово)
- Вечером ходила на занятие "творчество как ресурс"
- глубоко общались с Крис по ватс ап.
14.07.22 ЧТ
- смотрела какие есть походы на ближайшее время. Заинтересовал Валдай.
- водила с папой. Часа 4. Отрабатывали маршруты, парковку. Под конец так уже эмоционально устала и физически. Зря он такое напряженное решил занятие сделать. Орал в конце. Как всегда, очень экстремально, садистически. Не стесняясь в выражениях. Итог - как всегда довел до слез. Потом мне захоетлось плакать, я так и сделала (уже дома) - поплакала минут 5. Теперь кажется, хаха, может это полезно? Когда специально вот так доведут - потом слезы выходят -и вуаля - очищение от эмоций.
- было занятие по сканди. Я уже очень соскучилась по нашей группе, по Гале. Была еще вставочка в занятии от психолога Макса (муж Гали) Делали практику осознанности (ага, модное нынче слово)
- Вечером ходила на занятие "творчество как ресурс"
- глубоко общались с Крис по ватс ап.
14.07.22 ЧТ
- смотрела какие есть походы на ближайшее время. Заинтересовал Валдай.
- водила с папой. Часа 4. Отрабатывали маршруты, парковку. Под конец так уже эмоционально устала и физически. Зря он такое напряженное решил занятие сделать. Орал в конце. Как всегда, очень экстремально, садистически. Не стесняясь в выражениях. Итог - как всегда довел до слез. Потом мне захоетлось плакать, я так и сделала (уже дома) - поплакала минут 5. Теперь кажется, хаха, может это полезно? Когда специально вот так доведут - потом слезы выходят -и вуаля - очищение от эмоций.
вторник, 12 июля 2022
1. Сначала мы должны уяснить себе суть вселенной, рациональна ли она или полна хаоса?
2. Хвост кометы всегда направлен против солнца. Это газ.
3. Весной совсем другое ощущение времени.
4. Являемся ли мы жертвами космической случайности или во всем есть черты великого замысла?
5. – У тебя нет искры.
- Я слышал, Кэтрин, но что это значит?
6. Англичане всегда так: лучше потратятся на дорогую обивку, чем приведут в порядок мотор.
7. У вас проблема в мягком касании и преждевременном сгорании.
8. Время и пространство смешались и исчезли. Как в рассказе Марсианское сознание. Прошлое, настоящее и будущее – всё смешалось.
9. Принцип неопределенности говорит о хаосе во всей вселенной, где всё зависит от случая.
10. – Мы теряем время.
- Как можно потерять то, чего не существует.
11. Скажи мне точное время. Не можешь? Пока ты говоришь, будущее становится прошлым.
12. Три великие головы 20 века, но никто из них не может сменить лампочку.
13. Когда я ее увидел, все как будто замедлилось. И стало таким ясным.
14. С притяжением шутки плохи.
15. Я часто задумывался, как будет выглядеть вселенная, если мчаться на мотоцикле со скоростью света?
16. По-моему, ей нужно больше общаться с молодыми людьми: танцевать, флиртовать.
17. Думает, что сможет реализовать себя только через детей.
18. Если она будет задавать вопросы, то ты скажешь: интересная концепция.
19. Любое движение в жизни, если оно не подкрепляется любовью и пониманием – будет пустым и одиноким.
20. Нет случайных открытий. К людям приходит озарение, к которому их готовил жизненный опыт. И они интуитивно угадывают.
21. Ты не можешь добраться оттуда сюда, потому что все время остается еще половина пути.
22. Невозможно полюбить по заказу. Это просто случается.
23. Question everything!
2. Хвост кометы всегда направлен против солнца. Это газ.
3. Весной совсем другое ощущение времени.
4. Являемся ли мы жертвами космической случайности или во всем есть черты великого замысла?
5. – У тебя нет искры.
- Я слышал, Кэтрин, но что это значит?
6. Англичане всегда так: лучше потратятся на дорогую обивку, чем приведут в порядок мотор.
7. У вас проблема в мягком касании и преждевременном сгорании.
8. Время и пространство смешались и исчезли. Как в рассказе Марсианское сознание. Прошлое, настоящее и будущее – всё смешалось.
9. Принцип неопределенности говорит о хаосе во всей вселенной, где всё зависит от случая.
10. – Мы теряем время.
- Как можно потерять то, чего не существует.
11. Скажи мне точное время. Не можешь? Пока ты говоришь, будущее становится прошлым.
12. Три великие головы 20 века, но никто из них не может сменить лампочку.
13. Когда я ее увидел, все как будто замедлилось. И стало таким ясным.
14. С притяжением шутки плохи.
15. Я часто задумывался, как будет выглядеть вселенная, если мчаться на мотоцикле со скоростью света?
16. По-моему, ей нужно больше общаться с молодыми людьми: танцевать, флиртовать.
17. Думает, что сможет реализовать себя только через детей.
18. Если она будет задавать вопросы, то ты скажешь: интересная концепция.
19. Любое движение в жизни, если оно не подкрепляется любовью и пониманием – будет пустым и одиноким.
20. Нет случайных открытий. К людям приходит озарение, к которому их готовил жизненный опыт. И они интуитивно угадывают.
21. Ты не можешь добраться оттуда сюда, потому что все время остается еще половина пути.
22. Невозможно полюбить по заказу. Это просто случается.
23. Question everything!
четверг, 07 июля 2022
Мне иногда сложно бывает в преподавании, потому что:
1. Взрослым людям зачастую лень что-то делать, они записываются на занятия, чтобы их заставили наверно...Заставил учитель что-то делать.
2. Детям тоже бывает лениво. Проблемы с мотивацией и порой перезагрузкой другими науками, кроме китайского.
Про О. (одну из последних клиенток):
В общем, с ней я на мой взгляд, старалась, выкладывалась. Объяснила, как заниматься, всегда на занятия я кажется приходила чуть ли не более подготовленной, чем она. О. выполняла домашку на коленке, и на большей части занятий ДЗ у нее не было сделано. Я какое-то количество раз делала мягкие намеки, что она взрослый человек, и что если не будет пару раз в неделю открывать материал и повторять, то результата не будет особого. В итоге, уехав в отпуск, я дала ей задание, позаботилась, чтобы были материалы в эл. виде. Она даже не ответила мне ничего.
С П.- подростком была примерно сходная история. Только похуже. Там она зачем-то записалась на занятия, при очень серьезной загрузке в школе. И каждый урок я слышала: я не успеваю сделать ДЗ, извините, но в следующий раз обязательно.
В целом из работы офис-менеджера мне понятно, что клиентов надо «долбить». Как говорил мой начальник, позвонить утром – днем и вечером. Дозвониться короче. Да и так наверное большинство людей делает, работающих в сфере продаж. Но в контексте образовательных услуг зачастую мне не хочется их впихивать тому, кому это не надо. Или вот как сейчас – не хочется быть уж чересчур навязчивой. То есть в моем понимании я написала сообщение, если человек не ответил(особенно взрослый), то он понимает, что делает.
А еще – я бы наверно хотела быть более веселым учителем. А то у меня все так вечно «четко, несколько строго» и тп. А надо больше веселости наверно, в т.ч. чтобы людей не отпугивать.
И надо признаться – не особо умею работать со взрослыми.
3. Еще из открытий: Хоть у меня и нет пед образования, но все же за это время какие-никакие навыки появились понимания детей.
4. Мне кажется, что я порой более отчетливо вижу детей во взрослых.
1. Взрослым людям зачастую лень что-то делать, они записываются на занятия, чтобы их заставили наверно...Заставил учитель что-то делать.
2. Детям тоже бывает лениво. Проблемы с мотивацией и порой перезагрузкой другими науками, кроме китайского.
Про О. (одну из последних клиенток):
В общем, с ней я на мой взгляд, старалась, выкладывалась. Объяснила, как заниматься, всегда на занятия я кажется приходила чуть ли не более подготовленной, чем она. О. выполняла домашку на коленке, и на большей части занятий ДЗ у нее не было сделано. Я какое-то количество раз делала мягкие намеки, что она взрослый человек, и что если не будет пару раз в неделю открывать материал и повторять, то результата не будет особого. В итоге, уехав в отпуск, я дала ей задание, позаботилась, чтобы были материалы в эл. виде. Она даже не ответила мне ничего.
С П.- подростком была примерно сходная история. Только похуже. Там она зачем-то записалась на занятия, при очень серьезной загрузке в школе. И каждый урок я слышала: я не успеваю сделать ДЗ, извините, но в следующий раз обязательно.
В целом из работы офис-менеджера мне понятно, что клиентов надо «долбить». Как говорил мой начальник, позвонить утром – днем и вечером. Дозвониться короче. Да и так наверное большинство людей делает, работающих в сфере продаж. Но в контексте образовательных услуг зачастую мне не хочется их впихивать тому, кому это не надо. Или вот как сейчас – не хочется быть уж чересчур навязчивой. То есть в моем понимании я написала сообщение, если человек не ответил(особенно взрослый), то он понимает, что делает.
А еще – я бы наверно хотела быть более веселым учителем. А то у меня все так вечно «четко, несколько строго» и тп. А надо больше веселости наверно, в т.ч. чтобы людей не отпугивать.
И надо признаться – не особо умею работать со взрослыми.
3. Еще из открытий: Хоть у меня и нет пед образования, но все же за это время какие-никакие навыки появились понимания детей.
4. Мне кажется, что я порой более отчетливо вижу детей во взрослых.
четверг, 30 июня 2022
четверг, 30 июня 2022 в 00:46
Пишет Andrew_Clean:Посмотрел тут сериал, в котором один из героев - аутист. И решил сделать небольшой обзор по просмотренным фильмам-сериалам на эту тему. Чтобы пояснить, с точки зрения не эксперта, конечно, а просто человека, чей родственник - аутист, насколько можно доверять изображению этого состояния в кино.URL записи
Аутизм - вернее, расстройство аутического спектра (РАС) - это очень широкое понятие. Это не болезнь, сразу оговорюсь, то есть вылечить аутизм нельзя, это постоянное состояние человека. И аутиста можно только социализировать в большей или меньшей степени. В зависимости от степени РАС аутист может или вообще даже не овладеть речью, или говорить совершенно нормально, но иметь свои особенности. Главные и обязательные из которых - ритуальность (необходимость совершать определенные действия в определенном порядке) и проблемы с коммуникацией и социализацией (один из главных признаков аутиста - он не смотрит в глаза и общается лишь исходя из своих потребностей).
"Человек дождя" (США, 1988)
читать дальше
"Форрест Гамп" - друзья, сейчас Форресту приписывают аутизм, но нет. Нет у него главных признаков, так что там другой диагноз. Аналогично с сериалом "Мост" и фильмом "Я - Сэм".
"Меркурий в опасности" (США, 1998)
читать дальше
"Хороший доктор"
читать дальше
Серия "Доктора Хауса" (3 сезон 4 серия)
Смотреть
читать дальше
"Расплата" ("Бухгалтер") (США, 2016)
читать дальше
"Влечение" (Испания, 2019)
читать дальше
Вообще, есть много других фильмов об аутистах ("Меня зовут Кхан" - один из самых рекомендуемых), но я их не смотрел, честно рассказал только о тех, что видел.
пятница, 24 июня 2022
Он рассказал, что когда-то жил по соседству с одной молодой девицей, которая училась играть на гитаре, а в доме напротив жил молодой джентльмен, увлекавшийся игрой на контрабасе. Лелея коварные и злобные планы, он познакомил ничего не подозревавших молодых людей и убедил их соединиться и бежать из дома против воли родителей, захватив с собой музыкальные инструменты. Они так и сделали, и еще до истечения медового месяца она проломила ему голову контрабасом, а он навсегда изувечил ее, пытаясь запихнуть ей в рот гитару.
воскресенье, 19 июня 2022
четверг, 16 июня 2022
- С утра была тренировка сканди. Я искала себе какие то отговорки, думала идти не идти. В итоге дошла, очень рада этому. Как всегда заряд позитива. Галя сказала, что я молодец и похудела. Я и сама чувствую, что наконец-то овал лица у меня пришел более менее в норму. И выгляжу несколько свежее. Помогает конечно велосипед по выходным. На тренировке как всегда поделали ОФП, покачали пресс немного, просто походили сканди-шагом. У меня уже более получается ходить по технике.
- Ходила в «Небо», немного обновила прическу. Пришла к тому, что все же мне очень нравится ощущение объема на голове. Возможно я хотела бы какую-нибудь долговременную укладку, где есть именно объем и кудряшки. Но не химию… Еще мне надоело каре всю жизнь, но на большее креатива не хватает.
- Купила обычную базовую салатовую футболку, которую меряла недели две назад. Дозрела до покупки. В «читай-городе» как всегда зашла в отдел канцелярии, купила там блочные листики разноцветные для занятий, еще одну новую ручку (ага, походу я собираю коллекцию ручек, которые некуда уже девать) Мне просто по фану зайти в магазин и купить новую ручку/блокнотик.
-Редактировала карточки Глеба в системе. Наконец-то закончила с этим.
- Вечером был у меня супер ПП ланч бокс из творога банана и орехов с чаем. Да, я не могу не поесть нормально или пропускать приемы пищи, поэтому когда планируется поездка куда-то, теперь беру с собой ланч бокс.
- В 18.30 была игротека с Настей, Верой и Зоей. Играли в «Поляну» и «Project L”. Когда-то эти игры мне очень полюбились, но вчера я малость даже славливала состояние скуки от них. Как пасьянс. Попробовала весьма приятный сидр карамельно-яблочный toffy (полное название не помню). Общались с Соней из События. Я была рада встрече с ней.
*Мне очень нравится моя новая клиентка Оксана. Общаться с ней очень комфортно и приятно + Она более менее выполняет задания, но не без своеобразной лени и «ну потом сделаю/доделаю/нагоню». Мы с ней более менее продуктивно позанимались уже две недели. Мне тоже полезно было это, потому что у нее уже есть база. К каждому уроку мне приходится много готовиться, но это меня в каком-то смысле тоже держит в тонусе. И ко всему прочему – она понимает, что к занятиям надо готовиться.
- Ходила в «Небо», немного обновила прическу. Пришла к тому, что все же мне очень нравится ощущение объема на голове. Возможно я хотела бы какую-нибудь долговременную укладку, где есть именно объем и кудряшки. Но не химию… Еще мне надоело каре всю жизнь, но на большее креатива не хватает.
- Купила обычную базовую салатовую футболку, которую меряла недели две назад. Дозрела до покупки. В «читай-городе» как всегда зашла в отдел канцелярии, купила там блочные листики разноцветные для занятий, еще одну новую ручку (ага, походу я собираю коллекцию ручек, которые некуда уже девать) Мне просто по фану зайти в магазин и купить новую ручку/блокнотик.
-Редактировала карточки Глеба в системе. Наконец-то закончила с этим.
- Вечером был у меня супер ПП ланч бокс из творога банана и орехов с чаем. Да, я не могу не поесть нормально или пропускать приемы пищи, поэтому когда планируется поездка куда-то, теперь беру с собой ланч бокс.
- В 18.30 была игротека с Настей, Верой и Зоей. Играли в «Поляну» и «Project L”. Когда-то эти игры мне очень полюбились, но вчера я малость даже славливала состояние скуки от них. Как пасьянс. Попробовала весьма приятный сидр карамельно-яблочный toffy (полное название не помню). Общались с Соней из События. Я была рада встрече с ней.
*Мне очень нравится моя новая клиентка Оксана. Общаться с ней очень комфортно и приятно + Она более менее выполняет задания, но не без своеобразной лени и «ну потом сделаю/доделаю/нагоню». Мы с ней более менее продуктивно позанимались уже две недели. Мне тоже полезно было это, потому что у нее уже есть база. К каждому уроку мне приходится много готовиться, но это меня в каком-то смысле тоже держит в тонусе. И ко всему прочему – она понимает, что к занятиям надо готовиться.
понедельник, 13 июня 2022
воскресенье, 12 июня 2022 в 23:19
Пишет Andrew_Clean:Сегодня у меня рубрика обратная, не "То, что я сегодня узнал", а то, что я давно знал, но многие не знают. Просто увидел, как один уважаемый мной человек подкрепляет свой тезис этой цитатой.URL записи
Есть одна очень распространенная и любимая народом цитата из "Мастера и Маргариты".
"Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами все предложат и сами всё дадут!"
Почему-то многие считают, что это реальное убеждение Булгакова, которое он хочет передать читателям.
Однако в романе это произносит Воланд, то есть дьявол. И брать его слова за принцип ни в коем разе нельзя.
Христос как раз произносил обратное. Ищите и обрящете, стучите да отворится вам,просите - и дано будет вам (неточно, как помню). Конечно, человеку труднее просить, легче ждать, когда желаемое к ногам само свалится. Легче изображать из себя гордого. А гордыня - грех, как известно. На что дьявол и надеется, собственно.
Вообще принимать булгаковского Воланда за положительного персонажа - о-о-очень большая ошибка. Зло привлекательно, да, но слушать следует исключительно Иешуа.
ПТ
-виделись с Крис. Хотели погулять на времена и эпохи, но как-то особо не сложилось, потому что не могли сориентироваться поначалу, где искать площадки. Общение в этот раз с ней было малость странным, не таким, как обычно. Она очень много говорила о своих врачах и детях, что меня малость утомляло. Попутно я думала, что диеты и проблемы со здоровьем – это одни из самых наименее приятных тем для общения, поэтому если худеешь, то лучше не утомлять этими подробностями окружающих. О том, сколько ты там съел калорий и по какой системе питаешься.
- нашли уютную шоколадницу недалеко от м. Китай-город. Обслуживание было так себе, но интерьер и внутри приятно. Не везде так бывает.
- Потом приехал Паша. Мы с ним немного пообедали и пошли уже гулять на времена и эпохи. Площадки прекрасные, были на тверской и пушкинской площадях, потом дальше пошли по бульварному кольцу. Меня удивило, что раньше я особо не ходила по бульварному кольцу. Увидели много нового и интересного, полюбовались реконструкцией.
СБ
Ходили в театр на «восточный экспресс». Билеты были бесплатно. Я зарегистрировалась случайно где-то за месяц до мероприятия. В итоге остались с Пашей очень довольны. Зашли в перекресток за едой мне для покатушки. После спектакля лил сильный дождь. Взяли такси до дома.
ВС
Была велопрогулка по маршруту МЦК Стрешнево – канал им. Москвы – парк Северное Тушино – усадьба Братцево – МЦД Трикотажная.
С 12.30 и ориентировочно до 16.30(для меня)
Мне понравилось, но вкатываться пока малость тяжело. Постоянно грешу на то, что у меня якобы плохо накачены колеса (не знаю, так это или нет). Но наверно просто я слабовата сейчас физически.
Очень отрадно, что поездка была камерной (не на 50 человек). И Леонид прекрасно провел мероприятие, не гнал нас в темпе «бешеный лось».
-виделись с Крис. Хотели погулять на времена и эпохи, но как-то особо не сложилось, потому что не могли сориентироваться поначалу, где искать площадки. Общение в этот раз с ней было малость странным, не таким, как обычно. Она очень много говорила о своих врачах и детях, что меня малость утомляло. Попутно я думала, что диеты и проблемы со здоровьем – это одни из самых наименее приятных тем для общения, поэтому если худеешь, то лучше не утомлять этими подробностями окружающих. О том, сколько ты там съел калорий и по какой системе питаешься.
- нашли уютную шоколадницу недалеко от м. Китай-город. Обслуживание было так себе, но интерьер и внутри приятно. Не везде так бывает.
- Потом приехал Паша. Мы с ним немного пообедали и пошли уже гулять на времена и эпохи. Площадки прекрасные, были на тверской и пушкинской площадях, потом дальше пошли по бульварному кольцу. Меня удивило, что раньше я особо не ходила по бульварному кольцу. Увидели много нового и интересного, полюбовались реконструкцией.
СБ
Ходили в театр на «восточный экспресс». Билеты были бесплатно. Я зарегистрировалась случайно где-то за месяц до мероприятия. В итоге остались с Пашей очень довольны. Зашли в перекресток за едой мне для покатушки. После спектакля лил сильный дождь. Взяли такси до дома.
ВС
Была велопрогулка по маршруту МЦК Стрешнево – канал им. Москвы – парк Северное Тушино – усадьба Братцево – МЦД Трикотажная.
С 12.30 и ориентировочно до 16.30(для меня)
Мне понравилось, но вкатываться пока малость тяжело. Постоянно грешу на то, что у меня якобы плохо накачены колеса (не знаю, так это или нет). Но наверно просто я слабовата сейчас физически.
Очень отрадно, что поездка была камерной (не на 50 человек). И Леонид прекрасно провел мероприятие, не гнал нас в темпе «бешеный лось».
вторник, 07 июня 2022
Был спортивный день. Я смогла сходить на тренировку по стрейчингу в 9 утра и получила несказанный заряд бодрости. Причем, уже не первый раз происходит такое, что я знаю о каком-то месте, где что-то интересное есть (в данном случае это тренировки на спорт площадке у меня в ЖК), но дошла я на них только спустя год после того, как узнала. Они конечно проводятся в основном только в теплое время. Тренировка мне очень понравилась. Вообще, сейчас весь мой спорт на свежем воздухе (скандинавская ходьба, велосипед, вот теперь еще и растяжка) , и это очень радует.
Потом на данной волне утреннего энтузиазма я поехала на велопрогулку, для которой мне пришлось проехать пол Москвы. Сначала мне было лень. Потому что вот это вот все: опять сначала на электричке, потом на МЦК и тп. И действительно на противоположном конце Москвы только старт, но. Я все же доехала. Получила очень большое удовольствие, это был первый мой групповой заезд в этом году. Часа 4 в общем поездила я на заезде(но непосредственно в дороге с велосипедом целый день с 11 ч) , ближе к 17.30 закончила сам заезд и отсоединилась от группы, потому что устала. Просто почувствовала, что выдохлась, ноги дальше не ехали. И в таком случае я считаю, не надо насиловать организм, а надо остановиться. Еще я поняла, что всякая такая активность помогает мне немного сбалансировать малоподвижный образ жизни и в каком то смысле мой тихий спокойный немного вялый характер.
В воскресенье был заслуженный день-тюлень. Чувствовалась приятная усталость в теле и делать особенно ничего не хотелось. Тело в такие дни хоть и ощущается малость неповоротливым, но все же как будто приобретает какие-то «витамины» (после тренировок, которые на целый день) Я посмотрела «Что гложет Гилберта Грейпа». Хороший фильм. Приятно и интересно было посмотреть на молодого Джонни Деппа и Ди Каприо.
Потом на данной волне утреннего энтузиазма я поехала на велопрогулку, для которой мне пришлось проехать пол Москвы. Сначала мне было лень. Потому что вот это вот все: опять сначала на электричке, потом на МЦК и тп. И действительно на противоположном конце Москвы только старт, но. Я все же доехала. Получила очень большое удовольствие, это был первый мой групповой заезд в этом году. Часа 4 в общем поездила я на заезде(но непосредственно в дороге с велосипедом целый день с 11 ч) , ближе к 17.30 закончила сам заезд и отсоединилась от группы, потому что устала. Просто почувствовала, что выдохлась, ноги дальше не ехали. И в таком случае я считаю, не надо насиловать организм, а надо остановиться. Еще я поняла, что всякая такая активность помогает мне немного сбалансировать малоподвижный образ жизни и в каком то смысле мой тихий спокойный немного вялый характер.
В воскресенье был заслуженный день-тюлень. Чувствовалась приятная усталость в теле и делать особенно ничего не хотелось. Тело в такие дни хоть и ощущается малость неповоротливым, но все же как будто приобретает какие-то «витамины» (после тренировок, которые на целый день) Я посмотрела «Что гложет Гилберта Грейпа». Хороший фильм. Приятно и интересно было посмотреть на молодого Джонни Деппа и Ди Каприо.
понедельник, 16 мая 2022
Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь надеялся получить то, чем обладаешь сейчас. (Эпикур)
Как найти силы и веру в себе делать ежедневно какие то важные дела?
Ведь в любых результатах больших важны ежедневные мелочи.
Составьте эти дела таким образом, чтобы Вы могли достигать ежедневно какого-то результата. И учитесь замечать этот результат, даже если он небольшой или незначительный.
Ещё важно обзавестись личной целью, которая будет стимулировать на преодоление трудностей в её достижении
Ведь в любых результатах больших важны ежедневные мелочи.
Составьте эти дела таким образом, чтобы Вы могли достигать ежедневно какого-то результата. И учитесь замечать этот результат, даже если он небольшой или незначительный.
Ещё важно обзавестись личной целью, которая будет стимулировать на преодоление трудностей в её достижении
суббота, 14 мая 2022
1.Лучше плохо начинать, чем хорошо бездействовать (Бодо Шефер)
2. Если ты знаешь, что человек никогда не будет твоим, любить его можно бесконечно долго (О. Уайльд, Портрет Дориана Грея)
3.Думаю о воспитанности. На самом деле, это далеко не про мат, не про плохие привычки и манеру одеваться. Воспитанный человек просто не бесит: не нарушает границ, не учит жизни, не мешает окружающим, не трогает чужие вещи без разрешения, потому что ему это просто не надо.
4. У каждой истории есть три стороны. Моя, твоя и правда. (Джо Массино)
2. Если ты знаешь, что человек никогда не будет твоим, любить его можно бесконечно долго (О. Уайльд, Портрет Дориана Грея)
3.Думаю о воспитанности. На самом деле, это далеко не про мат, не про плохие привычки и манеру одеваться. Воспитанный человек просто не бесит: не нарушает границ, не учит жизни, не мешает окружающим, не трогает чужие вещи без разрешения, потому что ему это просто не надо.
4. У каждой истории есть три стороны. Моя, твоя и правда. (Джо Массино)
Начните с одного отжимания. Начните с одного стакана воды. Начните с возврата одного долга. Начните с одной прочитанной страницы. Начните с продажи одной вещи. Начните с удаления одного старого номера телефона. Начните, пробежав один круг. Начните с посещения одного мероприятия. Начните с написания одного абзаца. Начните сегодня. Повторите завтра.
среда, 11 мая 2022
There is no greater agony than bearing an untold story inside you.
понедельник, 09 мая 2022
воскресенье, 08 мая 2022 в 17:15
Пишет рыба-камбала:просто что бы освежить...URL записисреда, 21 июля 2021 в 22:41Пишет Sevgili:Приказы всегда вызывают сопротивление. Альтернативой приказам м.б.:URL записи
1. Просьба. В таком случае нужно заранее принять возможный отказ. Если ребёнок отказывает на просьбу, нужно не доделывать, а просто попробовать другой способ.
2. Задать вопрос. Сколько там времени на часах, не пора ли нам ложиться спать?
3. Замечание в одно слово вместо приказа. Ребёнок бросил куртку на пол. Достаточно сказать всего одно слово - "куртка".
4. Описать проблему. Я вижу тут все залито молоком.
5. Рассказать о своих ожиданиях. Знаешь, мне очень не нравится, что у нас такой беспорядок. Мне бы очень хотелось, что бы все лежало на своих местах.
6. Спросить мнение ребёнка. Сколько там задали жомпшки? Как ты считаешь, сколько времени нужно для того, чтт бы все сделать?
7. Игровая форма
воскресенье, 08 мая 2022
Я поняла: единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем мне
не нужно танцевать с бубном, – я сама. Мне не за чем сомневаться в своих желаниях или
доказывать себе реальность своей боли: для меня все именно так, как я чувствую.
Я могу себе верить.
Мне можно на себя опереться.
Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют. Но зависимость от других людей, их меняющегося настроения не делает нас счастливыми – она делает удобными. Мы настолько привыкаем приспосабливаться и амортизировать собой, успокаивать внутреннее бурление и перерабатывать недовольство в молчание, что взрыв неминуем.
Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, – лишь вопрос времени.
Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции – невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей.
В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно. Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.
Нормально – ощущать, как придавливает иногда к земле вопросом: «Что ты сделал для
хип-хопа в свои годы?» Нормально – разбираться, чьим голосом задается этот вопрос, какое
право он на него имеет и как обстоят дела с хип-хопом у него самого.
В мире, в котором я себе радуюсь, я больше не жду, что кто-то обо мне позаботится,
а дотягиваюсь до радости сама. Беру себя за руку и веду туда, где могу чувствовать, что мне
хочется чувствовать – надежность «своих людей», вкус горячих хинкали или состояние легкости в голове после стрижки.
В мире, в котором я себе радуюсь, я говорю себе: это я сделаю позже, это – через
несколько месяцев после позже, а вот это я сделаю никогда. Потому что для некоторых вещей
никогда – самое подходящее время.
не нужно танцевать с бубном, – я сама. Мне не за чем сомневаться в своих желаниях или
доказывать себе реальность своей боли: для меня все именно так, как я чувствую.
Я могу себе верить.
Мне можно на себя опереться.
Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют. Но зависимость от других людей, их меняющегося настроения не делает нас счастливыми – она делает удобными. Мы настолько привыкаем приспосабливаться и амортизировать собой, успокаивать внутреннее бурление и перерабатывать недовольство в молчание, что взрыв неминуем.
Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, – лишь вопрос времени.
Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции – невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей.
В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно. Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.
Нормально – ощущать, как придавливает иногда к земле вопросом: «Что ты сделал для
хип-хопа в свои годы?» Нормально – разбираться, чьим голосом задается этот вопрос, какое
право он на него имеет и как обстоят дела с хип-хопом у него самого.
В мире, в котором я себе радуюсь, я больше не жду, что кто-то обо мне позаботится,
а дотягиваюсь до радости сама. Беру себя за руку и веду туда, где могу чувствовать, что мне
хочется чувствовать – надежность «своих людей», вкус горячих хинкали или состояние легкости в голове после стрижки.
В мире, в котором я себе радуюсь, я говорю себе: это я сделаю позже, это – через
несколько месяцев после позже, а вот это я сделаю никогда. Потому что для некоторых вещей
никогда – самое подходящее время.
пятница, 06 мая 2022
Я могу сказать, что довольна майскими праздниками. Много чего классного было.
Пока просто повешу это здесь.
30.04.22
два прекрасных урока
+игротека в "дайсы, миплы, два стола" (прекрасное место)
игра "Выше и ниже"
турнир по совпадению
знакомство с новым Сережей и другими не менее прекрасными личностями. (пока приятно-адекватно)
игра в тип-топ - великолепно. Признавались незнакомцам в любви, сидя друг напротив друга. Было смешно.
02.05.22
Квиз Мозгва первый раз в Славе
03.05.22
Катание с Крис на кораблике за 99 руб.
Прогулка на проспекте Садовничего
роллы вечером
04.05.22
Сканди с Галей
Занятие «маски личности» - вечером
05.05.22 – ясенквиз
07.05.22 – Поход на Лохин остров
Пока просто повешу это здесь.
30.04.22
два прекрасных урока
+игротека в "дайсы, миплы, два стола" (прекрасное место)
игра "Выше и ниже"
турнир по совпадению
знакомство с новым Сережей и другими не менее прекрасными личностями. (пока приятно-адекватно)
игра в тип-топ - великолепно. Признавались незнакомцам в любви, сидя друг напротив друга. Было смешно.
02.05.22
Квиз Мозгва первый раз в Славе
03.05.22
Катание с Крис на кораблике за 99 руб.
Прогулка на проспекте Садовничего
роллы вечером
04.05.22
Сканди с Галей
Занятие «маски личности» - вечером
05.05.22 – ясенквиз
07.05.22 – Поход на Лохин остров
воскресенье, 01 мая 2022
- Утром очень волновалась, что не особо готовилась к занятиям. Поэтому встала в 6 утра, чтобы хотя бы часок подготовиться.
- Провела с Алисой урок, как всегда весьма приятно. Она спрашивала про какие-то задания, но я сказала, что на следующем уроке разберем.
- Потом был Глеб. Я зря так волновалась, что не готовилась. Потому что он как оказалось тоже не особо подготовился. Ученик стоит учителя. (или наоборот) Мы начали разбирать следующий урок с интересной темой «день рожденья». И именно с Глебом так получается, что мы берем слова еще и вне курса. Это забавно и интересно. Думаю, что мы продолжим эту практику.
- Покушала в шоко. Английский завтрак и айс-ти.
- Паша был так мил, что прислал мне 2к на развлечения.
- В середине дня я не понимала, ехать ли мне домой вообще или сразу на игротеку. Потому что время в пути убилось много. В итоге съездила домой, потом почти сразу опять в центр.
- Провела с Алисой урок, как всегда весьма приятно. Она спрашивала про какие-то задания, но я сказала, что на следующем уроке разберем.
- Потом был Глеб. Я зря так волновалась, что не готовилась. Потому что он как оказалось тоже не особо подготовился. Ученик стоит учителя. (или наоборот) Мы начали разбирать следующий урок с интересной темой «день рожденья». И именно с Глебом так получается, что мы берем слова еще и вне курса. Это забавно и интересно. Думаю, что мы продолжим эту практику.
- Покушала в шоко. Английский завтрак и айс-ти.
- Паша был так мил, что прислал мне 2к на развлечения.
- В середине дня я не понимала, ехать ли мне домой вообще или сразу на игротеку. Потому что время в пути убилось много. В итоге съездила домой, потом почти сразу опять в центр.