Снова танцевала сегодня..

Уже непосредственно в основной группе, в зале.
Очень, очень понравился тустеп. Мы танцевали сначала Бостонский, потом военный. И после этого , вальс командор

Было небольшое собеседование онлайн. Точнее, встреча перед собеседованием...

Готовилась к урокам. (Писала что-то вроде методички)

Учила английский, который (о боже) малость заброшен, а может и не малость. Вообще, когда я была на даче, выписала себе навыки/сферы, которые надо развивать. Там около 7 направлений получилось...
Но в последнее время, когда я малость "слетела с катушек" из-за Р, я мало чем занималась...

Немного общалась с клиенткой старенькой...

Кстати. Мне порой выходит много пользы от клиентов. В частности, от Л. - я тоже завела Йорка. После того как общалась с их собакенами. Они вдохновили меня на заведение своего.

От И.. так получилось, что я бы наверно не стала ездить в студию танцев так далеко на занятия. Но вот И. живёт как раз на той станции метро, где я веду уроки. И так вот сложилось, что я там танцую.

На совместном чтении выбрали новую книгу А. Матвеева - каждые сто лет. Посмотрим, интересное ли это будет чтение..

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Была на танцах на набережной. Потанцевала несколько новых КД, лесную польку, впервые па де грас (очень понравился) и испанский вальс (Ван лов, как говорится. Очень его люблю)
Я безмерно довольна вечером.
Куча тревог - как не бывало. Каких то остатков плохого настроения - тоже. Танцевала и кайфовала.

Видела Кирилла, хорошо пообщались. Была удивлена его увидеть... И даже станцевали вместе несколько танцев.

Очень, очень приятно.
Как прекрасно, что я осуществила ещё одно желание.
Пишу только сейчас об этом, а не когда была на стадии планирования.

И - один из столетних гештальтов "потанцевать на набережной" у меня наконец закрылся. Хотела лет с 20. Осуществила.. почти в 30.

---

Сложно не значит невозможно

Дружелюбное напоминание: сложно ≠ невозможно.

Если что-то сложное или вы воспринимаете это как таковое из-за страха потерпеть неудачу в этом, то это может занять у вас больше времени, больше усилий, больше попыток, больше концентрации, больше самоотверженности, но это не значит, что у вас никогда не получится.

Продолжайте работать для этого, вам не нужно следовать какому-то определенному расписанию/пути в вашей жизни. Вам не нужно достигать какой-либо цели к определенному возрасту. Вам нужно заниматься только собой и тем, что делает вас счастливыми.

Вы никогда не знаете, когда достигнете «целевой точки» чего-то, просто продолжайте пытаться добраться туда.

---

воскресенье, 30 июля 2023 в 13:50

Пишет alinea:

А вот опросник, который я пыталась своровать у Ar-Eldaranel:

Но я все равно его стащила, так что и тут буду отвечать, но покороче ))

картинка здоровенная, так что спрячу ее под кат вместе с ответами

1. Свое имя.
Мое имя Александра. Свое имя я очень люблю, оно кажется мне красивым. Моего мужа (А.) тоже зовут Александром, и мы шутим, что назовем своих детей Сашей, Сашей и Сережей, как в том анекдоте где "А Сережу мы почему-то недолюбливаем". Беспокоит то, что близкие считают что мы и правда так поступим (нет, мы сошлись на Михаиле и Варваре), но правда пока что этот вопрос в любом случае отложился на неопределенный срок. Единственное, что я не люблю в своем имени, так это сокращение до Шуры. Во-первых, оно мне не близко, во-вторых, у меня были деревянные игрушки прибитые к полу воспитательница в яслях, которая упорно звала меня Шурочкой и с улыбкой смотрела как я в истерике катаюсь по полу и ору. Мне было тогда года три, но я до сих пор помню и даже все еще слегка злюсь по этому поводу. Она своего мнения так и не поменяла, кстати, когда я лет пять назад встретила ее на улице, она продолжала меня так звать. Короче, Шурой или Шурочкой меня явно не стоит звать, если вам дороги ваши психика, зубы и уши. Все остальные имена-производные ради бога, благо их не так много. Меня даже не беспокоит что Саш так много в моем поколении, у меня в школе нас было в моем классе четверо, два мальчика и две девочки, и меня совершенно не смущала распространенность имени, мне никогда не хотелось зваться какой-нибудь Анжеликой. Назвала меня мама, планировали - Ольгой или Анастасией, но мама меня родила, посмотрела на меня и поняла что я Саша. Не похожа была толстая и орущая я на Настеньку, никак.
Кстати на детскую тему: дочь наших друзей, трехлетняя Маша, никак не хотела соглашаться с тем, что меня тоже зовут Саша. Она до этого момента знала только двух Саш - дядю и А., и в ее представлении "Саша" это исключительно мужское имя. Мы полтора часа ее уговаривали. Видели бы вы ее облегчение, когда я сказала что меня зовут Александра. Ей прям легче стало так теперь меня и зовет

---

Лорет Энн Уайт - Тайна пациента

Дочитала-таки книгу на днях. Честно скажу – особого восторга не ощутила. Первая половина читалась достаточно медленно, тягуче. Никак не могла почувствовать, что меня «захватило». Атмосфера книги понравилась. Лес, скалы, дождь, мрачная мистическая атмосфера – все это ощущается. Психологически книга далась трудновато. (про маньяков, убийства, в т.ч. с не самыми приятными подробностями). Недавно отметила для себя, что люблю триллеры (книги, сериалы), но в основном , когда там нет неприятной анатомии. И особо ценю, когда автору это удается. Из героев больше всех понравился Джо, т.к. он вел себя как мужчина. Пока не совсем взрослый, но все же. Ему пришлось в том числе «стать родителем» для своей нестабильной матери. И – также, Джо защитил детей Брэдли. Где-то мне понравились описания психотерапевтической практики Лили. А именно – упоминание карт таро и ее диалоги с самой собой: «Один маленький шажок за другим, и она придет куда нужно. А пока нужно просто двигаться вперед, знакомые дела поддержат. Она часто говорит это пациентам в кризисе. Но Лили знает: решать чужие проблемы гораздо проще, чем свои собственные. Докопаться до тайн пациентов легче, чем сорвать покровы с собственных защитных механизмов.»

@темы: книжное, читаю

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

(с)

Несомненно, беспокойство об этом предстоящем событии заставит меня лучше подготовиться к нему и не истощит всю мою умственную и эмоциональную энергию еще до того, как оно начнется.

К сожалению,я много беспокоюсь.
Надо меньше

---

(с)

Вся ваша социальность основана на расчёте, выгоде и целесообразности.
Это не этично по отношению к вашему окружению.
Социальность - это праздник броуновского движения.
С возрастом оно замедляется, а то вовсе сходит на нет, даже для самых почётных ветеранов этого движения.

---

среда, 26 июля 2023 в 14:55

Пишет просто энью:

Давайте поболтаем на тему поиска работы и собеседований.
Я третий месяц нахожусь в активном поиске, поначалу мне даже было интересно, потому что видела в этом как челлендж. Но вот после очередного отказа, у меня уже начинают опускаться руки.. С таким настроем приходить на новые встречи точно не пойдет.

Кто недавно был в поиске, как долго искали работу? От каких вопросов вам хотелось с ужасом покинуть место, а какие вопросы наоборот вас приятно удивили? Как легко перестраивались после отказа?

Буду рада почитать любые рассуждения на эту тему.

---

Я Вам сразу все по делу изложу, ок?
1. понять : а чего я действительно хочу? Это прям не очень просто бывает, надо услышать тоненький голосок своей души. Вы писали в начале текста: у меня таких планов не было. У Вас точно достаточно сил на Ваши желания. Вам не надо становится копией бывшего, и сравнивать себя.
2. если есть на сегодняшний день какая то неудовлетворенность, то ноги в руки и в свое развитие, а тут все средства хороши ( экологичные конечно), обратите внимание на название Вашей аватарки) решать какой будет Ваша жизнь это про взрослость.

---

Страх перед неизвестностью это нормальное и присущее многим состояние. Здесь опять же два пути:
1. Бояться, переживать и не делать
2. Бояться, переживать и делать что-то на пути к результату, который вас удовлетворит.
Важно не "шагать через пять ступеней", а ставить пусть даже не большие цели и их добиваться.

---

Таро (из книги тайный пациент)

Карта смерть. Это неплохая карта. Она символизирует конец чего-то, крупную трансформацию, переход от одного круга к другому. Необходимую трансформацию. Знак, что пора отпустить ставшее ненужным. Или что впереди что-то новое, например брак, возможность для бизнеса, рождение ребенка, большой переезд – то, что вынудит отказаться от старого уклада, прежнего «я» и стать другим человеком. Но если карта выпадает в перевернутом виде, как сейчас, она может означать отсрочку, значительные затруднения в принятии или адаптации к необходимым переменам.

Карта Дурак – часть тебя, которая беспечно идет по дороге жизни, несет свою ношу, словно узелок на палке, но не останавливается на раздумья, а просто движется по течению. Но Дурак в сочетании с первой картой, Солнцем, подсказывает мне, что сейчас ты ставишь под вопрос такое существование. Тебе хочется придать смысл своему жизненному пути. Солнце здесь символизирует триумф над жизненными обстоятельствами. Больше контроля.

---

Воскресенье. Была в парке с Рэмом, решила его побаловать длительной прогулкой. Пёсель остался доволен. Сварила вкусный рассольник.

Тем временем… Я отчаянно пытаюсь не растить фигуру Р. в своей жизни (потому что я слишком пока завышаю его значимость и ничего не могу с этим поделать). Надо вспомнить, что в нем плохого. То, что он курит вейп постоянно? Или то, что храпит, как паровоз? Я врятли смогу спать с храпящим мужчиной)))) Вот серьезно! Ахах. Читала только сегодня на форуме историю о девушке, которая страдает от того, устает от мужчины в доме. Мужчины, который как бы занимается своими делами и не дает ей спокойно заниматься своими. Пожалуй, мне стоит порадоваться, что у меня нет в доме этого самого постоянно мешающего мужчины.


Слушание всяких романтичных песен про любовь мне явно не идет на пользу. Замечаю, когда начинаю погружаться в эти все мечтания, что…слишком уж это затягивает! А практическая польза от этого… почти нулевая. Или минусовая.

В общем, те сложности, которые я имею сейчас – это надо поменьше мечтать и побольше связи с реальностью. И еще, у меня опять повысилась некая рассеянность внимания.. Это приводит к тому, что я делаю необдуманные траты, рандомно что-то могу покупать в магазине(ах), а это сейчас не очень желательно.

Вообще, у меня вся эта проблема с тратами наблюдалась весь год еще с прошлого лета. То есть – много лишнего и ненужного и такое вот эмоциональное «заедание»/шоппинг, когда я радую себя тем, что иду и покупаю всякое.

Еще.. Мне как-то жаль Ст. Он уже с осени все время заботится обо мне, общение с ним такое достаточно приятное и наполненное. В четверг он принес мне снова подарочек на квиз (ручку), мне конечно было приятно, но.. Хотелось сказать ему, не делай так больше. Уже обсуждали все эти подарочки, что это малость лишнее. Но он как другу мне их обязательно дарит. И... Меня раздражает когда меня с ним "сводят" (мама или Крис), потому что я его физически вообще не воспринимаю, ну... не хочу его. И всякие смехуёчки на тему амура между нами меня не радуют

---

С Р. во время того как были у него был странноватый малость диалог.

Ранее, около месяца назад, я его забанила после того, как он сказал, что уточнит время встречи через два часа, и не уточнил.. (в целом, бан был не только поэтому, я скорее хотела забыть его и все.). Да, для меня вот такая непунктуальность в личных отношениях неприятна.

Еще – он почти всегда опаздывает на встречи, минут на 10-15 последний раз опоздал. При этом, это вроде как и некритично (ну может проблемы со временем у человека) И для меня тут на самом деле идет тренировка моего неприятия чужих проблем со временем и развитие моей гибкости. Я просто стараюсь говорить себе, что вот есть такие люди, у которых проблемы со временем. Сейчас же нужны софт скиллс, надо проявлять гибкость к людям, а не шипеть на них за опоздания. Можно еще вспомнить за что ты человека все таки ценишь…

Также – присутствовало много игнора в сообщениях с его стороны. Мог прочитать и не ответить. Недавно в подкасте я тоже услышала что такие люди есть. Которые не шарят в переписке, могут не ответить или не любят всякие смайлики и скобочки. А еще – те которые катастрофически совершенно не умеют вести диалог и тп., не получают удовольствия от переписки.

Утверждал, что у него также ко мне есть чувства. Так вот! Он на последней встрече спросил меня – почему забанила? Я попробовала ответить: упомянула про его игнор в сообщениях и тп. И он тут же мастерски используя свои таланты переговорщика и манипулятора переворачивает все в то, что он не виноват. Говорит, что он никого не игнорирует, просто люди забыли, как это – звонить лично по телефону. Дальше приводил примеры историй, когда было такое, что он не отвечал на звонки, в т.ч. близкой ему девушке.

И… мне так не хотелось в тот вечер тратить энергию на разговоры и споры. Доказывание чего-то. Я просто сказала- ок. Потому что я планировала провести приятный вечер, а не устраивать разборки.

В каком-то смысле он мне всегда нравился из-за убедительности и красноречия, умения общаться, отстаивать свою точку зрения и добиваться своего. (есть у него такое) Но вот когда это идет против меня… становится, конечно, уже некомфортно.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

(c)

ради лучшего будущего стоит выходить из своей зоны комфорта. Всё в твоих руках, потом не говори, что кому-то повезло – они выходили из зоны комфорта и преодолевали трудности, ради лучшей жизни. Если сидеть дома – чуда не произойдет. Не прибавиться здоровья, не придёт принц или готовый бизнес. Желаю тебе действовать и не бояться трудностей.

---

Говорит, спорт и свежий воздух - его храм, и всегда старается проложить маршрут по природной тропе: по лесу или вдоль воды или по одному из горных маршрутов

---

(с)

Я словно со стеной общаюсь. Ты целыми днями слушаешь своих пациентов, но никогда не слышишь, что пытаюсь сказать тебе я

---

200723

Как сказал Карл Юнг, "человек делает все возможное, сколь угодно абсурдное, лишь бы избежать встречи с собственной душой"